Close
Nie przepraszaj!

Nie przepraszaj!

Czas czytania: 6 min. A przynajmniej nie rób tego tak często. Czasem słowo „przepraszam” jest niezbędne. Podnosimy głos, oskarżamy kogoś o coś, intencjonalnie albo w jakiejś dobrej wierze mówimy coś, czego lepiej było nie powiedzieć. Wzięcie odpowiedzialności za własne słowa, czyny i przeproszenie jest niezbędne, żeby utrzymać zdrową, bezpieczną relację. Umiejętność przyznania się do błędu jest zasobem, siłą. Jednak…

Dbanie o siebie

Dbanie o siebie

Czas czytania: 6 min. Za całkiem niedługo koniec roku. Niektórzy mówią, że mają wrażenie, że ten 2020 trwał sto lat. Inni – że nie wiadomo, jak to się stało, że już zaraz listopad. A jeszcze inni, że właściwie, to ciągle mają poczucie, że jest marzec. Ten marzec, kiedy w sklepach zabrakło drożdży, papieru toaletowego, i masowo zaczęto używać odkażaczy…

Twoja kultura seksualna. Nikt nigdy nie rozmawiał ze mną o seksie

Twoja kultura seksualna. Nikt nigdy nie rozmawiał ze mną o seksie

Czas czytania: 6 min. Wiadomość od czytelniczki Dzień dobry! Mam 21 lat i życie seksualne rozpoczęłam w wieku 16 lat. Nikt w rodzinie nigdy nie rozmawiał ze mną na tematy seksualne. Będąc dzieckiem po kryjomu dotykałam swojej cipki i oglądałam ją w lusterku. Czułam się z tym źle i przestałam to robić. Nie pochodzę z religijnej rodziny, ale zostałam…

#zostańwdomu i… przetrwaj!

#zostańwdomu i… przetrwaj!

Czas czytania: 6 min. Samotność jest często niełatwym doświadczeniem. A co z przebywaniem z kimś dwadzieścia cztery godziny na dobę? Czy to też może być trudna sytuacja? Pandemia koronawirusa w wielu krajach powoduje podjęcie środków zaradczych. W związku z czym jednym z zaleceń jest, aby zostać w domu i zminimalizować przemieszczanie się. Wszystko po to, aby uniemożliwić rozprzestrzenianie się…

Czemu czeka nas przyszłość bez seksu?

Czemu czeka nas przyszłość bez seksu?

Czas czytania: 5 min. Bardzo lubię filmy science-fiction. Te wszystkie historie, w których pojawia się walka o jedzenie, szukanie miejsca do życia na innych planetach. Ci z dostępem do kasy chodzą dziwnie ufryzowani i mają seks z robotami, a „biedota” myje się raz na miesiąc wyłącznie wodą („o nie! jak to! przecież cipki trzeba myć mydłem!”), śpią po dziesięć…

Święta, święta i przemoc psychiczna

Święta, święta i przemoc psychiczna

Czas czytania: 5 min. „Zegar biologiczny tyka, kiedy Ty chcesz mieć dzieci?” „Naprawdę nie możesz jak inni?” „Kiedyś przecież podobali Ci się chłopcy, pamiętasz? W przedszkolu? Czemu tak się uparłaś przy tej dziewczynie teraz?” „Za dużo mu pozwalacie [temu dwulatkowi], terroryzuje Was, wchodzi na głowę.” „Tobie to już chyba wystarczy serniczka. Tak ładnie schudłaś w zeszłym roku, a teraz?!”…

W związku z własną matką (albo ojcem)

W związku z własną matką (albo ojcem)

Czas czytania: 5 min. Często powtarzam, że edukacja o seksualności zaczyna się od pierwszych dni życia. Niektórzy stukają się w głowę. „Co? Noworodka mam uczyć, jak prezerwatywy zakładać?” Nie, dziecko dość długo nie potrzebuje wiedzy na ten temat. Nauka o seksualności obejmuje dużo szerszy zakres wiedzy niż tylko ten dotyczący antykoncepcji. Co więcej, odbywa się nie tylko poprzez pogadanki. …

Chodź na słówko...

... i zadbaj o swoją kulturę seksualną!